สุขภาพลูกรัก » ไข้หวัดใหญ่ ภัยร้ายใกล้ตัว

ไข้หวัดใหญ่ ภัยร้ายใกล้ตัว

5 April 2019
1056   0

ไข้หวัดใหญ่ สายพันธ์ใหม่ ได้ถูกพบเมื่อปี พ.ศ.2552 (ค.ศ.2009 ) โดยพบเราเรียกว่า ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ชนิดเอ (H1N1)  หรือไข้หวัดใหญ่ 2009 ที่ประเทศเม็กซิโก และสหรัฐอเมริกา และได้แพร่ไปยังอีกหลายประเทศทั่วโลก ในปัจจุบันกลายเป็นไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล (Seasonal Influenza) ที่พบปะปนกับสายพันธุ์ต่างๆ ซึ่งมักพบมากในช่วงฤดูหนาว

โดยโรคไข้หวัดใหญ่ เกิดจากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ (Influenza virus) มี 3 ชนิด ได้แก่ ชนิด เอ บี และซี โดยที่พบมากที่สุด คือ ไข้หวัดใหญ่ ชนิดเอ (H1N1) (H3N2) นอกจากนั้น ไวรัสไข้หวัดใหญ่ ชนิดเอ ยังก่อโรคในสัตว์ อื่นๆ ได้ เช่น สุกร ม้า แมวนํ้า เป็นต้น

การติดต่อ : เชื้อไวรัสที่อยู่ในน้ำมูก น้ำลาย หรือเสมหะ  ของผู้ป่วย แพร่ไปยังคนอื่น เช่น  ไอ จาม หรือหายใจเอาฝอยละอองเข้าไป หรือการได้รับเชื้อผ่านสิ่งของเครื่องที่ปนเปื้อนเชื้อ

อาการ :  มีไข้สูง หนาวสั่น ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยร่างกาย  อ่อนเพลีย เจ็บคอ และไอแห้งๆ  เยื่อบุโพรงจมูกอักเสบ คัดจมูก มีน้ำมูกใสๆ  เบื่ออาหาร โดยในเด็กอาจพบอาการคลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย ได้มากกว่าผู้ใหญ่

ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่มีอาการไม่รุนแรง อาการจะทุเลาและหายป่วยภายใน 5 – 7 วัน ยกเว้นบางรายที่เสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน ซึ่งอาจทำให้เสียชีวิตได้ มักจะเกิดขึ้นในกลุ่มผู้สูงอายุ หรือผู้ป่วยที่มีโรคเรื้อรังประจำตัว

การรักษา : มักจะรักษาตามอาการ ยกเว้นในกลุ่มเสี่ยงที่แพทย์จะรักษาโดยการให้ยาต้านไวรัส  ผู้ป่วยที่อาการไม่หนักมาก สามารถมาพบแพทย์ เพื่อขอรับยา หรือคำแนะนำ วิธีการดูแลรักษา ดังนี้

  • นอนหลับพักผ่อนให้มาก ๆ ในห้องที่อากาศถ่ายเทสะดวก
  • งดดื่มน้ำเย็นจัด ให้ดื่มน้ำสะอาดและน้ำผลไม้มากๆ
  • รับประทานอาหารอ่อนๆ รสไม่จัด เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม ไข่ ผัก และผลไม้ให้เพียงพอ
  • เช็ดตัวลดไข้ด้วยน้ำธรรมดา หากไข้ไม่ลดให้รับประทานยาลดไข้ เช่น พาราเซตามอล ห้ามใช้ยาแอสไพริน
  • หากอาการป่วยรุนแรงขึ้น เช่น หายใจลำบาก หอบเหนื่อย อาเจียนมาก ซึม ควรรีบไปพบแพทย์ทันที

การป้องกัน :

  • การรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ ทานอาหารมีประโยชน์ รับประทานอาหารปรุงสุกใหม่ ใช้ช้อนกลางในการรับประทานอาหารร่วมกัน การล้างมือด้วยน้ำและสบู่บ่อยๆ โดยเฉพาะเด็กให้หลีกเลี่ยงการคลุกคลีกับผู้ป่วย
  • ฉีดวัคซีนป้องกัน ซึ่งการฉีดวัคซีนนี้ ควรปรึกษาคุณหมอก่อนที่จะรับวัคซีนให้คุณหมอได้วินิจฉัยการได้รับวัคซีน จำนวนครั้งที่ฉีดด้วยนะครับ

ไข้หวัดใหญ่ ถึงจะเป็นภัยอันตราย แต่ถ้าหากเรามีการดูแลตนเอง โดยเฉพาะการนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอ ทำร่างกายให้แข็งแรง ทานอาหารที่มีประโยชน์ ร่างกายเราก็จะมีภูมิ ไม่ป่วยง่ายๆแน่นอนครับ

สำหรับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่นั้นอาจจะมีราคาแพงสักนิดนึง เข็มนึงก็หลายร้อยบาท แต่หากเทียบกับความเสี่ยงที่ลูกของเราจะป่วยนั้น ถือว่าราคาถูกมากๆ เพราะหากลูกป่วย คุณพ่อคุณแม่ จะต้องเสียทั้งกำลังกาย กำลังใจ กำลังทรัพย์ ในการรักษาลูกให้หายเป็นปกติ ดังนั้นหากไม่เหนือบ่ากว่าแรง คุณพ่อคุณแม่ ก็ควรพาลูกน้อยไปฉีดวัคซีนป้องกันเป็นประจำ

นอกเหนือจากการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ให้ลูกแล้ว ตัวคุณพ่อคุณแม่เอง ก็ควรที่จะฉีดวัคซีนป้องกันด้วยเช่นกัน เพราะหากคุณพ่อคุณแม่ได้รับเชื้อไข้หวัดใหญ่มา อาจนำมาติดทุกคนในบ้านและคงมีปัญหาในการเลี้ยงดูลูกเพราะเมื่อป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ จะใช้เวลาฟื้นตัวนานมากครับ

ขอให้ทุกคนสุขสบาย ไม่ป่วย นะครับ daddydat.com